本篇文章给大家谈谈脚踝扭伤肿了怎么办,以及脚踝扭伤肿了怎么办快速消肿小妙招介绍对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！
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Q1：脚踝扭伤肿了怎么办？
注意休息不要活动，抬高患肢，局部热敷，可以找专业的人士正骨复位一下，口服跌打损伤活血化瘀的药物，慢慢就会好转。
应找骨科医师进行踝关节功能性复位，就能很快康复！越快去越好！
在拍X片确认没有骨折的情况下。伤后24小时内用冰敷。24小时后可以用热敷。。制动。不宜活动。
建议你去医院拍个片看看有没有伤到骨。人背的时候喝凉水都塞牙。别硬扛着了。自己不爱惜自己谁爱惜自己。
你好！跌伤、扭伤时，受伤部位的组织内部会有大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血，此时如果用药酒按摩、或用热敷，立即使局部的血管扩张，血流增多增快，也就更增加了血液的渗出量，加重了局部的肿胀和疼痛。 因此跌打扭伤后的处理方法可以用冷敷。如用冷冻的水来淋患处亦不失为一个简单有效的方法，一来可使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果。 大约在受伤过后的24个小时，才能对患处按摩或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助受伤组织修复愈合的作用。
Q2：脚崴了肿了怎么办？
崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。
中医治疗脚踝扭伤最好方法是可以采用外敷中医膏药的方式来进行治疗，三七活血膏运用人体经络传导原理，使药物迅速到达患处部位，能够在短时间内打通血脉、促进血液循环，进而清除患处瘀血，修复受损关节和软组织部位；同时还能增强肌体细胞活力，提高肌体生理防御能力，既治标又治本，从而达到彻底治愈扭伤拉伤的目的。
用热帕子敷 ，实在不行就看医生
Q3：脚踝扭伤浮肿怎么办？？？
跌伤、扭伤时，受伤部位的组织内部会有大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血，此时如果用药酒按摩、或用热敷，立即使局部的血管扩张，血流增多增快，也就更增加了血液的渗出量，加重了局部的肿胀和疼痛。 因此跌打扭伤后的处理方法可以用冷敷。如用冷冻的水来淋患处亦不失为一个简单有效的方法，一来可使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果。 大约在受伤过后的24个小时，才能对患处按摩或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助受伤组织修复愈合的作用
我是有经验的，打篮球经常纽，在24小时以前要冷敷，用冷水冲或泡，减少血液循环，减少水肿。24小时后用热水热敷，凑进血液循环，加速血液流动，减少组织液，两天就见效。
冰敷
Q4：脚踝扭伤浮肿疼痛怎么办
您好，考虑是软组织挫伤，拍片子排除一下骨折，服用活血止痛片，局部给以云南白药云雾剂外常用，注意休息，减少活动，必要的时候理疗等办法治疗
Q5：踝关节扭伤肿痛怎么办
您好，24小时内冷敷，24小时后热敷的建议：您好，24小时后每天用温水泡脚，然后喷点云南白药，吃点跌打丸，注意休息，禁剧烈活动，祝您健康
经常按摩哈 用温水多泡泡 适当的时候用苗人拍拍骨痛酒拍哈就好了
就你所说的情况，早期尽早冰敷的建议：就你所说的情况，早期尽早冰敷的，后期就做做理疗，有助于消肿的
你好，扭伤24小时内用冰敷。建议：你好，24小时后可以用热水敷，将脚稍微抬高一些减轻脚肿，
你好，在踝关节扭伤的48小时之内要冷敷。建议：48小时之后可以热敷，可以做推拿，加速血液循环，也可以针灸。
扭伤踝关节，疼痛肿胀，无其它症状！建议：你好，这种情况先用凉水敷，然后再用热水敷，然后贴点膏药，吃点活血化瘀的药！祝幸福健康！
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